本周主持：舒  曼

　　舒老师：

　　我今年40岁，管理着一个规模比较大的企业，算是事业有成，而且我面容姣好，懂得保养，但是我的婚姻却出现了危机。让我接受不了的是，并不算成功的老公居然选了一个什么都不如我的女人，她比我大两岁，没什么正规工作，长得也不好看。我心里很不舒服，想不明白，我老公怎么就鬼迷心窍选择了这么个女人，我怎么会输给了她？麻烦您能给我一些建议，让我“夺”回老公。

　　不服气的女人

　　不服气的女人：

　　从你的描述来看，你的婚姻不是输给了她，而是输给了自己的“强势”，我隐约地感觉到你们的婚姻是不平衡的。要想让你老公回到你的身边，你还是要多从自己的身上找原因，做些改变和调整。

　　你老公能果断放弃你这么一个“优秀”的女人去选择在你眼里不怎么优秀的女人，我想肯定有他的原因，你不妨找他开诚布公地聊一聊，听听他的真实想法，这样才能更好地自我反思。在这里我想给你几点建议：

　　首先，你要明白家庭不是个比拼事业成功的地方。现在很多人都习惯将婚姻和个人事业捆绑在一起，把职场的作风带到家庭生活中。夫妻双方因能力不同，社会地位也会有所差异，但回归到婚姻生活中，弱势的一方总觉得自己比对方矮那么一截，久而久之，无论是强势还是弱势的一方，都不愿意为这个家多多奉献和付出，两个人之间也不能对等地进行交流和沟通。于是，夫妻就有了隔阂。一个人在外面可能是领导，但在婚姻里，你就是女人（男人），是老婆（老公）。所以，一旦回到家，尽快去除社会角色，这样才能感受到彼此间是一种对等的夫妻关系，才愿意交流。

　　其次，家庭不是争个输赢的地方。婚姻里没有谁输谁赢，两人犹如拴在一条绳上的蚂蚱，当对方输的时候，也就是你输的时候，一荣俱荣，一损俱损，可以说婚姻里没有赢家。因此，爱对方就是爱自己，保护对方就是保护自己，尊重对方也就是尊重自己，让对方活得像个男人（女人），婚姻中的爱才能持久。除此之外，夫妻双方相处过程中，千万不要把自己的成就感建立在压低对方的基础上。

　　再者，家庭不是讲道理的地方，更不是说教的场所。婚姻不是一方去教育另一方的平台，只是一个共同生活的舞台，没有谁一定是对的或错的，有不同的观点，可以沟通、交流。彼此要尝试着去倾听对方的看法，把家庭事务处理得更圆满，而不是想当然地认为自己就是对的。这种交流模式，自然会让对方感觉到压抑，也就很容易中断沟通、甚至沉默，从而产生隔阂。

　　最后，家庭是释放爱的地方，是表达爱的地方。夫妻双方可以通过语言、动作、眼神，或者物品等来表达自己对对方的爱。这种爱的表达是对等的，不是上下级的关系，也不是老师和学生的关系，仅仅就是夫妻之间的关系。

　　不服气的女人，婚姻的经营的确是个难题，但不要让对方在婚姻中感觉到压抑，因为每个人都想在婚姻中得到快乐、轻松的体验。我建议你从尝试改变自己的语言和行为开始，善于发掘你老公的长处，让他能够平等地和你交流。希望以上建议能对你有所帮助，如还有不能理解的，请和我们取得联系。

　　舒曼简介：国家二级心理咨询师，家庭婚恋指导师。

　　手机：13566653316；QQ：578458917（注明：南官心理沙龙）

　　微信号：zhgrxlzixun

　　南官心理信箱：taizhouxl@sina.com 

　　南官心理援助QQ群：84914551 

　　南官心理沙龙设路桥区图书馆内，不定期举行，欢迎各界心理学专业人士和爱好者参加。

　　联系电话：82526000