作者：格雷戈·麦吉沃恩 译者：邵信芳 出版社：浙江人民出版社

　　我的一个朋友，十多年来一直很喜欢简约的装修风格，近年来更是对“性冷淡风”推崇备至，用他自己的话说，是“精要主义”的狂热粉。

　　精要主义是一种人生思维方式和态度，精要的基本价值主张：若要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。精要是一种自律的、系统的方法，用于决定个人贡献峰值的所在，然后轻松地执行。

　　而《精要主义》这本书是教你怎么去说“不”的行动指南。生活或者工作中，面对过多的选择，过高的社会压力，再加上我们自以为无所不能的自信让我们很难去说“不”，而其实有时候对于成功的追求反而成为迈入失败的催化剂。

　　生活中，你有多少次不假思索地答应别人的请求？你有多少次恨自己答应去做什么事，事后却疑惑不解地自问“我为什么要揽下这件事”？你是否经常为了取悦别人或者避免麻烦而点头答应？“是的”是否已经成了你的默认答复？如果你对上述任何一个问题的回答是肯定的，你就需要借助精要的力量。

　　随着不穿的衣服越积越多，衣柜就会变得凌乱拥挤。同样，随着好心承诺和应承下来的事情越积越多，我们的人生也会变得杂乱无章。请试着将十件80元/件的T恤换成一件800元的，也许会有不一样的惊喜。